novinn

رژیم کتوژنیک یا کتو یکی از رژیمهایی است که این روزها دارد همهگیر میشود. رژیم کتو برخلاف رژیمهایی که در آنها میزان مصرف چربی کم میشود، عمل میکند ولی در مواردی حتی بسیار بیشتر از این دسته رژیمها موثر بوده است. روغن MCT: این روغن به ماست و نوشیدنیها اضافه میشود و سبب افزایش سطح … ادامه

رژیم کتوژنیک برای بیماران قلبی   رژیم کتوژنیک قبل از بارداری رژیم های کتوژنیک می توانند باعث کاهش قابل توجه قند خون و سطح انسولین شوند. صدمات مغزی برخی تحقیقات نشان می دهد که رژیم غذایی می تواند نتایج آسیب های مغزی تروماتیک را بهبود بخشد. در رژیم کتو انسولین بدن شما(هورمون ذخیره ی چربی در … ادامه

خرید رژیم کتوژنیک   شاید بخواهید درباره رژیم کتوژنیک در شیردهی بپرسید|Where برای شروع با رژیم کتوژنیک در شیردهی؟} رژیم کتوژنیک و عضله سازی تا به امروز، تحقیقات زیادی درمورد پیروی از رژیم کتوژنیک در شیردهی انجام نشده است. با ما همراه باشید تا درباره تهدیدات احتمالی این رژیم برای سلامتی بیشتر بدانید. رژیم هایی که … ادامه

رژیمهای کتوژنیک می تواند باعث کاهش شدید قند خون، میزان انسولین و افزایش کتونها شود. برخی از چاشنیها یا سسها: اغلب حاوی قند و چربی ناسالم هستند. این دسته از رژیم ها میزان ورودی کربوهیدرات و قند در بدن رو کاهش میدن. علاوه بر این این امر به سوخت چربی اضافی بدن برای تامین انرژی … ادامه

رژیم کتوژنیک یک روش موثر برای کاهش وزن است. رژیم غذایی کتوژنیک تنبل به معنی مصرف مواد غذایی بسیار کم-کربوهیدرات است. وقتی شما رژیم پرکربوهیدرات و معمولی دارید، بدنتان برای کنترل کردن و پایین آوردن قند خون شما به میزان مورد نیاز انسولین تولید میکند و این مقدار تقریبا در بدن شما ثابت است. این … ادامه

خیر استفاده از کربوهیدراتها در رژیم کتوژنیک ضروری نمی باشد. این رژیم سطح فاکتور رشد شبه انسولین ۱ را کاهش میدهد که برای رشد در دوران کودکی ضروری است. کودکان سالم: دوران کودکی هرگز زمان رژیم گرفتن نیست ، از رژیم های غذایی شدید مانند رژیم کتوژنیک در این سن دوری کنید. از این رژیم … ادامه

رژیم کتوژنیک بر پایه Mct   رژیم کتوژنیک دکتر ضمیر روشن   رژیم کتوژنیک خوبه کسانی که جراحی باریاتریک انجام دادند یا دستگاه گوارشی خود را جراحی کرده اند: جراحی باریاتریک تغییراتی را در سیستم گوارشی ایجاد می کند که با کم کردن توانایی مصرف غذا و یا کاهش جذب مواد غذایی یا هر دو به کاهش … ادامه

رژیم کتوژنیک چقدر از وزنمان را میخورد ؟ شواهد نشان میدهد که غذاهای کتوژنیک خواص ضد التهابی را تقویت میکنند، اما تعداد کمی از افراد متوجه تأثیر آن بر سلامتی میشوند. استراتژی تغذیه ابتدا برای درمان صرع و اختلال تشنج مورد استفاده قرار گرفت و تحقیقات بیشتری نشان میدهد خواص این رژیم بدن را در … ادامه

جلوگیری از ریزش مو در رژیم کتوژنیک   نمونه رژیم کتوژنیک نی نی سایت رژیم کتوژنیک در دو حالت سخت گیرانه و متعادل می تواند اجرا شود، در رژیم کتوژنیک اصلاح شده برای خانم ها ترکیبی از مواد غذایی موجود در رژیم غذایی آلکالاین و رژیم کتوژنیک استفاده می شود که نتایج آن در کاهش وزن … ادامه

رژیم نگهدارنده کتوژنیک   رژیم کتوژنیک برای بیماران قلبی رژیم غذایی کتوژنیک ممکن است وجود نداشته باشد! رژیم کتوژنیک نوعی رژیم چربی سوز است که با این رژیم می توانید هم لاغر شوید و هم بعضی از بیماری ها مانند پارکینسون و دیابت را از بین ببرید. شنای مستمر و منظم باعث کاهش خطر ابتلا به … ادامه