novinn در صورتی که اکنون با رژیم راحت و معجزه آسای کتوژنیک آشنا شده اید و دوست دارید برای کم کردن وزن خود از این رژیم استفاده کنید خوب است که ابتدا به طور کامل با این رژیم آشنا شوید. استخوانها از ترکیب فسفات کلسیم ساخته شدهاند؛ فسفات با اسید واکنش نشان میدهد، اما کلسیم اضافی … ادامه
بیماری آلزایمر: رژیم کتو ممکن است علائم بیماری آلزایمر را کاهش داده و روند پیشرفت آن را کند کند. همچنین تازههای پزشکی پوست و مو را نیز شرح داده تا سالم و زیبا بمانید. تحقیقات نشان داده است که رژیم کتوژنیک می تواند باعث کاهش قابل توجه حملات تشنج در کودکان صرعی شود. دلیل علمی … ادامه
رژیم کتوژنیک برای همه مناسب می باشد؟ رژیم کتوژنیک در کاهش چربی اضافی بدن موثر است. هرچه بدن شما تغییر کند تا چربی را برای انرژی استفاده کند، همهی استحکام و استقامت شما به حالت عادی بازمیگردد. ممکن است در آغاز رژیم غذایی کتوژنیک، محدودیتهایی را در فعالیتهای خود مشاهده کنید، اما این فقط به … ادامه
رژیم کتوژنیک چقدر از وزنمان را میخورد ؟ شواهد نشان میدهد که غذاهای کتوژنیک خواص ضد التهابی را تقویت میکنند، اما تعداد کمی از افراد متوجه تأثیر آن بر سلامتی میشوند. استراتژی تغذیه ابتدا برای درمان صرع و اختلال تشنج مورد استفاده قرار گرفت و تحقیقات بیشتری نشان میدهد خواص این رژیم بدن را در … ادامه
رژیم نگهدارنده کتوژنیک رژیم کتوژنیک برای بیماران قلبی رژیم غذایی کتوژنیک ممکن است وجود نداشته باشد! رژیم کتوژنیک نوعی رژیم چربی سوز است که با این رژیم می توانید هم لاغر شوید و هم بعضی از بیماری ها مانند پارکینسون و دیابت را از بین ببرید. شنای مستمر و منظم باعث کاهش خطر ابتلا به … ادامه
سایر فواید 10 دروغ کتوژنیک برای لاغریs بگو 1402 کتو برای سلامتی. بر اساس مطالعات صورتگرفته، فواید رژیم کتوژنیک استاندارد برای سلامتی بسیار است که ازجمله آنها میتوان به کنترل فشارخون بالا و جلوگیری از بیماری قلبیعروقی، کنترل بیماریهای متابولیک مزمن مانند دیابت و سندرم تخمدان پلیکیستیک (PCOS)، کاهش وزن و همچنین کنترل بسیاری از … ادامه
به راحتی می توانید با اضافه کردن مکمل های معدنی به کاهش عوارض جانبی رژیم کتوژنیک کمک کنید. برای مواد معدنی بهتر است روزانه 3,000- 4,000 میلی گرم نمک طعام، 1,000 میلی گرم پتاسیم و 300 میلی گرم منیزیم استفاده کنید تا عوارض جانبی آن تا حد زیادی کاهش پیدا کند. اگر شما بیش از … ادامه
کاهش اشتها در رژیم کتوژنیک یکی از بهترین ثمرات آن است چرا که بیشتر مردم به علت گرسنگی بیش از حد، رژیم را نهایتاً تا چند روز ادامه میدهند. به گزارش برنا؛ ارائه مجموعه شواهدی در مورد این که رژیم غذایی چگونه میتواند بر سلامت روانی ما تأثیر بگذارد، همچنان ادامه دارد، زیرا پژوهشها، خطرات … ادامه
سندرم تخمدان پلی کیستیک: رژیم کتوژنیک می تواند به کاهش سطح انسولین کمک کند،که ممکن است در سندرم تخمدان پلی کیستیک نقش اساسی داشته باشد. خوردن روغن نارگیل به شما برای رسیدن به سطح مناسب از کتوز کمک میکند. محیط سوراخ در جمجمه با رشد بافت استخوانی جدید گرد میشود و این نشان میدهد که … ادامه
رژیم غذایی کتوژنیک رژیم کتوژنیک زهرا شیری حداکثر معامله در رژیم کتوژنیک شما می توانید طیف گسترده ای از وعده های غذایی خوشمزه و مغذی را در رژیم کتوژنیک بخورید. حتی اگر در مدت کوتاهی رژیم کتوژنیک دارید سعی کنید حتما در کنار آن از مکمل های مربوطه استفاده کنید تا در همین مدت کم … ادامه