تقریباً غیرممکن است که یک کیسه آب نبات به اندازه کافی بزرگ تهیه کنید، اما این میان وعده های کوچک به ظاهر بی ضرر کالری بالایی دارند.
تقریباً غیرممکن است که یک کیسه آب نبات به اندازه کافی بزرگ تهیه کنید، اما این میان وعده های کوچک به ظاهر بی ضرر کالری بالایی دارند.